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Child's Pose

Chacun son yoga

Conçu pour vous

Je propose une variété de cours en fonction de vos besoins et objectifs personnels. Que vous ayez besoin de tonifier votre corps ou de soulager des douleurs, la pratique du yoga est faite pour tout le monde. Chacun son yoga.

Chacun son yoga: Séances récurrentes
Yoga Iyengar

Yoga Harmonie

Une pratique douce et fluide accessible pour toutes les personnes qui recherchent à se connecter à leur intérieur. Pour les personnes qui cherche à relier le souffle, le mouvement pour délier, apaiser, le système nerveux, les fascias.

Cours de yoga

Vinyasa Yoga

Le  Vinyasa Yoga est une pratique complète et intense qui renforce le corps et le mental. Une pratique dynamique, ludique et énergisante, au rythme du souffle dans un enchainement de posture de yoga, vous vous renforcez, vous améliorez votre souplesse et votre mobilité.

Pose de l'enfant

Yoga en Ligne

Deux séances de yoga en ligne par semaine

Replay accessible 1 semaine

Tu pratiques quand tu veux quand tu peux et tu choisis ce dont tu as besoin un yoga Harmonie pour la douceur et la fluidité ou un Vinyasa pour la mobilité et la force

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